Twórcza elastyczność. Jak pracować w szumie informacyjnym i zachować kreatywność?
Data
09.03.2021
Godzina
18:00 - 19:30
Miejsce
ClickMeeting
Bilety
Udział jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona!
Dzisiejszy świat wygląda tak, że mamy coraz więcej informacji wokół nas i coraz mniej czasu. Żyjemy i pracujemy przeładowani bodźcami.
Czujesz, że zarówno informacje, które wysyła Twój organizm, jak i te dochodzące z zewnątrz przytłaczają Cię? Natłok myśli i mieszanka emocji, które nie do końca jesteś w stanie zidentyfikować, nie wspierają Cię na co dzień.
Jak sobie z tym radzić? Jak przy takiej mnogości bodźców pozostać kreatywnym i twórczym? Z pomocą przychodzi elastyczność psychologiczna.
Zapraszamy na kolejny webinar z cyklu “Curious about the future?”, w którym razem z zaproszonymi gośćmi, prezentujemy kluczowe kompetencje przyszłości, jakie już za chwilę będą się liczyć na rynku pracy!
Już 9 marca o godzinie 18:00 porozmawiamy na temat twórczej elastyczności, która wspiera kreatywność, pomimo pracy w szumie informacyjnym.
W trakcie warsztatu pt. ,,Twórcza elastyczność” poznasz narzędzie, które pozwoli rozróżnić, jakie elementy wokół Ciebie są mało użyteczne, a które Cię wspierają.
Dowiesz się również:
- jak zatrzymać się w tym pędzącym świecie i stworzyć przestrzeń do wyborów od serca,
- jak otworzyć się na informacje wewnętrzne i wykorzystać je do twórczej ekspresji.
Prelegentka
Joanna Gawrońska
Warsztat online poprowadzi Joanna Gawrońska – trenerka i terapeutka w nurcie Terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT oraz coach Acceptance and Commitment Coaching ACC. Członkini zarządu stowarzyszenia Association for Contextual Behavioral Science Polska – ACBS Polska. Ukończyła akredytowany kurs i zdobyła akredytację ICF.
Pracuje w charakterze wykładowcy na poznańskim Uniwersytecie SWPS. Jako trenerka prowadzi warsztaty zarówno z terapii ACT, jak i szkolenia dla biznesu (umiejętności miękkie, menedżerskie, z efektywności, pewności siebie). Organizuje warsztaty z rozwoju osobistego bazujące na terapii ACT, głównie z poczucia własnej wartości, samoakceptacji czy zmiany nawyku.