Jeśli chcesz w pełni skorzystać z czasu studiów, potrzebna Ci jest aktywność! Jesteś osoba dorosłą i to do Ciebie należy odpowiedzialność za organizowanie swojego życia, wyszukiwanie okazji i możliwości. Wszystko zależy od Ciebie!
Możesz wybrać postawę reaktywną – potocznie zwaną narzekaniem, dla której charakterystyczne jest nastawienie roszczeniowe – myślenie „należy mi się…”, „to ode mnie nie zależy”, „wszystko jest przeciwko mnie”… Tylko, zastanów się co z tego wyniknie? Czy w ten sposób uda Ci się osiągnąć coś wartościowego? Czy dzięki takiej postawie zyskasz szczęście? Czy spełnisz swoje marzenia? Namawiamy Cię do budowania w sobie nastawienia proaktywnego – skoncentrowanego na działaniu.
Czym jest proaktywność?
Osoby proaktywne stawiają sobie cele i określają kroki do ich realizacji, akceptują zmiany, które są dla nich szansą na sukces i powodzenie. A przede wszystkim – biorą odpowiedzialność, nie poddają się nawet w obliczu trudności. Ich hasła to „mogę”, „chcę”, „zrobię”.
Bycie proaktywnym oznacza też umiejętność zauważania nadarzających się okazji, poszukiwania nowych rozwiązań i korzystania z nich.
Nad czym pracować, aby być proaktywnym studentem?
- Ciekawość – samodzielne poszukuj rozwiązań i dziel się swoimi przemyśleniami. Może Ci to pomóc w nawiązaniu kontaktów z ciekawymi ludźmi, którzy będą studiować razem z Tobą, a także wykładowcami, mentorami czy pracodawcami.
- Pewność siebie – żeby działać, trzeba mieć przekonanie, że warto to dla siebie zrobić oraz, że posiada się potencjał, aby osiągnąć sukces. Rozwój pewności siebie polega między innymi na samoświadomości, docenianiu swoich możliwości i przede wszystkim akceptacji swoich słabości. Potrzeba na to wiele czasu, a czasami też wsparcia ze strony coacha czy pracy własnej z pomocą książek i ćwiczeń. Ale warto!
- Samodzielność – możesz zająć się swoimi sprawami samodzielnie. Dasz radę! Studia to nie czas na poleganie na pomocy rodziców. Oczywiście, jeśli mogą wspierać Cię finansowo, to świetnie, ale nie angażuj ich w załatwianie swoich spraw związanych ze studiowaniem! Samodzielność to również branie odpowiedzialności za zadania i projekty, które będziesz realizować na zaliczenie zajęć. Twoje pomysły czy metody rozwiązania problemów mogą być naprawdę tak samo dobre, jak te proponowane przez innych studentów.
- Dyscyplina – pamiętaj, że Twoje nawyki mają bardzo duży wpływ na codzienne życie i działanie. Odkładanie z dnia na dzień, spędzanie czasu na bezwartościowych aktywnościach, spanie do południa itp. odbierają Ci czas na inne aktywności, które są zapewne ciekawsze i bardziej rozwojowe. Jeśli nie zrobisz czegoś dzisiaj, to nie oznacza, że będziesz mieć dzień wolnego… Bo jutro zbierze się więcej rzeczy, na których trzeba będzie się skupić.
- Efektywność osobista – zajmuj się przede wszystkim rzeczami, na które masz wpływ. Ważne jest też Twoje przekonanie, że masz zasoby (wiedzę, doświadczenia, umiejętności itp.), aby je realizować. Bazuj na swoich talentach i mocnych stronach. Poszukuj nowych, lepszych sposobów na rozwiązanie problemów. Ucz się i pracuj wykorzystując swój czas najwyższej efektywności. Ćwicz swoją koncentrację, ale także zapewniaj sobie najbardziej dogodne warunki do nauki.
- Pozytywne myślenie – praca nad pozytywnym nastawieniem, choć nie zawsze łatwa, jest ważna dla każdego, kto chce być proaktywny! Umiejętność zauważania korzyści nawet w trudnych doświadczeniach, myślenie o wyzwaniach, a nie zagrożeniach buduje Twoją pewność siebie i zachęca do działania.
- Motywacja do działania – warto określić dla siebie system nagród – mogą być materialne, ale także duchowe, związane z rozwojem, relacjami z innymi itp. Bardzo duży wpływ na Twoją motywację mogą mieć ludzie, z którymi przebywasz na co dzień i których zdanie uważasz za ważne. Dlatego staraj się otaczać ludźmi inspirującymi, aktywnymi, od których możesz wiele się nauczyć i z którymi wspólnie możesz realizować wyjątkowe projekty i pomysły.
- Przekraczanie własnych granic – bądź na bieżąco, orientuj się, co ciekawego dzieje się wokół Ciebie. Staraj się wyciągać wnioski ze swoich obserwacji, przewidywać przyszłe wydarzenia i dostrzegać w nich szanse. Znajduj aktywności i zagadnienia, które Cię interesują, ryzykuj, przełamuj swoje ograniczenia. Ucz się nowych rzeczy, rozwijaj zainteresowania
- Naucz się dobrze określać cele – zastanów się, co jest dla Ciebie ważne, do czego chcesz dążyć, co i kiedy chcesz osiągnąć. Mając dobrze sprecyzowane cele możesz proaktywnie, świadomie kreować przyszłe wydarzenia i wywierać wpływ na to, co Cię spotyka. Możesz skoncentrować swoje myśli, pracę i energię na osiągnięciu konkretnie tego, co chcesz, zamiast biernie oczekiwać na to, co nadejdzie.
Dla bardzo wielu osób rozwijanie swojej postawy proaktywnej jest dużym wyzwaniem. Przede wszystkim dlatego, że wymaga zmiany postaw, nawyków oraz sposobów działania. Co ważne, postawa proaktywna nie pojawia się z dnia na dzień, w momencie kiedy podejmiesz decyzję, że chcesz tak funkcjonować. Wiąże się z wieloma wyzwaniami, próbami, często porażkami, ale też nowymi początkami ; )
Artykuł pochodzi z e-booka „Studencki kompas rozwoju”, który jest publikacją rozwojową przygotowaną dla studentów Collegium Da Vinci.