Warsztaty Self Care
Data
21.11.2020
Godzina
10:00 - 12:30
Miejsce
platforma ZOOM
Bilety
Bilety nie obowiązują
Pandemia, nauczanie zdalne, lockdown….to wszystko sprawia, że wiele osób zaczyna odczuwać niepokój i częściej pojawiają się stany depresyjne. Jak wspomóc bliskie nam osoby, jak zatroszczyć się od siebie o swoje zdrowie psychiczne? Czym w ogóle są zaburzenia?
Zdrowie psychiczne, jak historia, popkultura i brak wiedzy kształtują nasz stosunek do osób z zaburzeniami psychicznymi. Jak o nie zadbać? Zapraszamy na warsztaty, podczas których będzie można uzyskać odpowiedź na wszystkie pytania.
Warsztaty poprowadzi Marta Tulińska – psycholożka, psychoterapeutka, która poruszy kilka zagadanień:
- Zdrowie psychiczne – norma i patologia w ujęciu aktualnych teorii naukowych.
- Zaburzenia psychiczne na przestrzeni wieków.
- American Psycho – czyli dlaczego uwielbiamy filmy o psychopatologii?
- Podsumowanie – jak popkultura oraz historia wpływa na nasze postawy wobec osób cierpiących na zaburzenia psychiczne.
- Jak rozmawiać z osobami z zaburzeniami psychicznymi?
- Jak dbać o swoje zdrowie psychiczne w pandemii?
Warsztaty są bezpłatne i odbędą 21 listopada na platformie Zoom. Uczestnicy po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego otrzymają link do spotkania.
Współorganizatorem warsztatów jest Fundacja Inicjatyw Społecznych MILI LUDZIE.
Prowadząca
Marta Tulińska
Psycholożka, psychoterapeutka, od 20 lat związana zawodowo ze SZOZ Nad Matką i Dzieckiem w Poznaniu, gdzie zajmuje się szeroko pojętą psychologią kliniczną dzieci i młodzieży, psychosomatyką, diagnozą i interwencją kryzysową. Prowadzenie zajęć stanowi nie tylko dodatkową formę działalności zawodowej, ale jest też źródłem dużej satysfakcji i sposobem na odreagowanie medycznej codzienności. W pracy psychoterapeutycznej łączy elementy nurt systemowego i behawioralno-poznawczego oraz medycynę opartą na dowodach. Prywatnie wielbicielka kotów, miast i szycia.