Monika Domagała
WykładowczyniO mnie
Magister Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, prezenter i szkoleniowiec Akademii Fitnessu IFAA Poland, szkoleniowiec i współtwórca programu szkoleniowego JUMPitAqua®, autorka artykułów branżowych, laureatka konkursu IFAA Aqua Presenter 2015, pasjonatka wszelkich form fitness, szczególnie mind&body oraz aqua fitness. Certyfikowany instruktor rekreacji ruchowej wielu specjalizacji z przygotowaniem pedagogicznym: instruktor zumby, zumby gold, umby sentao, aqua zumby, pilatesu, Nirvana Fitness, form tanecznych, aqua fitness, nordic walking (Fundacja Aktywni/Nordic Walking Polska oraz Polska Federacja Nordic Walking), posiadający międzynarodowe uprawnienia INWA. Medalistka zawodów nordic walking, członek Aquatic Exercise Association, instruktor kinezyprofilaktyki i kinezygerontoprofilaktyki, dyplomowany trener Therapy Fitness School. Swoją wiedzę i umiejętności pogłębia uczestnicząc w wielu szkoleniach (m.in. z zakresu dietetyki i dietoterapii, masażu i suchego igłowania). Bierze udział w wielu inicjatywach propagujących aktywność fizyczną, m.in. wyróżnienie w ramach kampanii „MoveWeek” (zajęcia aqua wśród osób niepełnosprawnych), należała do Grupy Promującej w ramach międzynarodowej kampanii „We love eating” (celem była edukacja żywieniowa i promocja zasad zdrowego żywienia oraz szeroko rozumiana aktywność fizyczna szczególnie wśród dzieci i młodzieży, kobiet w ciąży oraz osób starszych) oraz trenerem szkolenia „Dieta dla Seniora”.
Ciekawi mnie
W zakresie zainteresowań jest holistyczne podejście do zdrowia człowieka, łączące aktywność fizyczną ze sferą mentalną i zdrowym żywieniem. Prywatnie uwielbia wędrówki górskie, spacery ze swoim psem, dobrą lekturę i spotkania z ludźmi.