Szkolenia | Dla firm | Rozwój osobisty

Work Life Balance

Szkolenie skierowane do osób ciekawych świata dla których rozwój własny i innych jest ważny. Celem szkolenia jest pogłębienie i doskonalenie własnego rozwoju zawodowego i osobistego.

Dla kogo?

Dla:

  • Dla wszystkich, którzy doświadczają braku satysfakcji z pełnionych ról – zawodowej i pozazawodowej, żyją w poczuciu nadmiaru, chaosu, trudno im rozdzielać obie te sfery
  • Dla tych którzy pragnęliby by doba trwała dłużej niż 24 godziny i coraz trudniej znaleźć im czas na wypoczynek, pasję, spełnianie marzeń czy życie w zgodzie z sobą i swoimi wartościami
  • Dla tych którzy czują, że pracują i żyją w stresie – bo sami od siebie i inni od nich – wymagają zbyt wiele

… szkolenie Work Life Balance jest właśnie dla Ciebie!

Skorzystaj z dofinansowania

Umiejętności

Dzięki szkoleniu uczestnik pozna sposoby, narzędzia, techniki, które pozwolą:

Dowiedzieć się, co zrobić, by lepiej wykorzystywać czas

Poznać techniki i sposoby radzenia sobie ze stresem

Być bardziej świadomym stawianych sobie wymagań, często nierealistycznych i trudnych do spełnienia

Nauczyć się stawiać sobie cele, planować i realizować je w sposób bardziej efektywny

Pozwolić sobie na okazję by zastanowić się, jak żyć pełniej i bardziej w zgodzie z sobą i swoimi wartościami

Po zakończonym szkoleniu uczestnik otrzymuje potwierdzenie nabycia kompetencji.

Program

Szkolenie dwudniowe

  • Liczba godzin

    16h

  • Czas trwania szkolenia

    2 dni

Rozwiń swoje umiejętności pod okiem najlepszych ekspertów!

Masz pytania? Zadzwoń lub napisz!

Biuro Sprzedaży Usług Edukacyjnych

Inni wybrali także

Strona wykorzystuje pliki cookies

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do Twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.