Rozwój osobisty - Collegium Da Vinci Poznań
Treść Menu ogólne Menu studiów Stopka

Blog

Rozwój osobisty

Jak skutecznie zarządzać czasem i stresem podczas studiów?

Skuteczne zarządzanie czasem i stresem podczas studiów opiera się na stosowaniu sprawdzonych technik organizacyjnych, takich jak technika Pomodoro i macierz Eisenhowera, dbaniu o zdrowie psychiczne poprzez mindfulness, aktywność fizyczną i odpowiedni sen oraz wykorzystywaniu aplikacji wspierających planowanie i redukcję stresu.
Zobacz więcej Zobacz więcej
14 listopada 2024
Wyczyść filtry
Nie udało się nic znaleźć zgodnie z kryteriami